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많은 사람들이 뭉티기와 육사시미의 차이를 궁금해 하는 경우가 많습니다. 주로 육사시미는 쉽게 접할 수 있는 반면 뭉티기는 특정 지역에 많이 분포되어 있는 경우가 있기 때문인데요. 그렇기 때문에 육사시미에 비해 비교적 …

우리나라 식탁에 절대 빠질 수 없는 고추. 대한민국 사람들의 고추 사랑은 굉장하기로 유명 합니다. 대부분의 음식 재료에 빠지지 않고 들어가며 생으로도 즐겨 먹는 고추는 맛과 건강을 모두 챙기는 최고의 채소 …

대한민국 최초로 한강 작가가 2024 노벨문학상을 수상 하였습니다. 이 때문에 현재 “한강 읽기” 열풍이 지속되고 있는데요. 현재 각 출판단지 인쇄소들은 24시간 풀가동 할 정도로 폭팔적인 인기 입니다. 하지만 이렇게 주말 …

술은 그 순간을 즐겁게 만들어 주지만 과도한 음주는 다음날에 반드시 패널티가 생기기 마련 입니다. 흔히 술병이라고 하죠. 술병 나면 두통부터 속 쓰림 까지 굉장히 괴로운데요. 숙취로 고생 중인데 숙취 해소에 …

우울증으로 하루하루 힘든 삶을 보내는 사람들 많습니다. 남이 어찌 그 고통을 알 수 있을까요? 우울증 걸려본 사람이라면 공감 해 줄 수 있을까요? 글쎄요. 아마 100% 공감 하기란 어렵습니다. 약에 의존해 …

현대사회가 편리해지면서 허리 통증 환자가 증가하고 있습니다. 허리는 누구에게나 중요한 부위 이지만, 쉽게 통증이 생기는 곳이기도 하며 중요한 부위이기 때문에 통증이 생겼다면 즉시 대처하는 것이 중요합니다.   허리 콕콕 찌르는 …

우리나라 대부분 대표 음식에 항상 들어가는 재료 마늘. 흔히 마늘이 우리 몸에 좋다는 사실은 많은 사람들이 알고 있지만 어떠한 효능이 있는지 알고 먹으면 더욱 좋다는 사실! 이번 글은 마늘의 효능과 …

사망원인의 1순위인 폐암. 폐암은 대한민국 성인 암 사망원인 중 1위를 나타내고 있을 정도로 굉장히 위험하며, 많은 사람들이 걸리는 암 종류 중 하나 입니다. 다른 종류의 위험한 암도 많지만 유독 폐암 …

건강 달리기가 몸에 좋다는 사실은 대부분 사람들이 모두 알고 있는 내용입니다. 그런데도 불구하고 여러 매체에서 꾸준히 강조하는 것이 바로 달리기죠. 건강 달리기는 알면 알수록 몸에 좋은 장점만 나올 정도로 굉장한 …