아침에 일어나자 마자 공복 상태에서 탄산 음료수, 에너지 드링크를 먹는 사람이 생각보다 꽤 있다. 자는 동안 텁텁해진 입 안을 물보다…
잠을 컨트롤 할 수 없다는 것은 굉장히 스트레스 받는 일 입니다. 스트레스 받을 뿐만 아니라 정말 중요한 약속이나 계획 등…