돼지고기를 싫어하는 사람은 얼마 없다. 나이, 국적, 성별 상관없이 모두가 좋아하는 음식이다. 각 나라마다, 지역마다 조리법은 다를 수 있으나 음식에…
보통 건강식품 이라고 생각한다면 브로콜리, 피망 같은 채소의 한 종류를 떠올리거나 생선류의 어느 한 종을 떠올리기도 하죠. 하지만 이번에 소개하는…
고기를 먹을 때 쌈 싸 먹으면 효과가 좋을까? 다이어트에는 운동만큼 중요한 것이 바로 식단이다. 아무리 꾸준히 운동해도 식단이 엉망이라면 효과가…
두부는 흔하게 시중에서 쉽게 구할 수 있지만 다이어트에는 쉽게 생각나지 않는 음식 입니다. 하지만 두부는 최고의 다이어트 식 재료로 활용…
점점 오마카세가 많아지고 있다. 그만큼 많은 사람들이 찾고 있다는 뜻이다. 하지만 오마카세의 가격은 절대 저렴하지 않다. 오히려 웬만한 고급 식당보다…
우리나라에서 곱창 하면 소곱창을 주로 떠올리게 되는데 가격이 상당히 나가는 편이다. 부속 부위 인데도 불구하고 말이다. 반면 돼지 부속의 경우는…
누구나 인생의 숙제인 다이어트, 사람들은 언제나 다이어트에 진심이다. 다이어트에 운동 만한 것이 없지만 식습관도 무시 못할 정도로 중요하다. 다이어트에는 여러…
블루베리는 맛도 좋지만 건강에도 여러 좋은 효능이 있다고 알려져 많은 사람들에게 인기 있는 과일이다. 특히 젊음 유지에 도움이 된다는 블루베리가…
많은 사람들이 뭉티기와 육사시미의 차이를 궁금해 하는 경우가 많습니다. 주로 육사시미는 쉽게 접할 수 있는 반면 뭉티기는 특정 지역에 많이…
우리나라 식탁에 절대 빠질 수 없는 고추. 대한민국 사람들의 고추 사랑은 굉장하기로 유명 합니다. 대부분의 음식 재료에 빠지지 않고 들어가며…