발기부전은 많은 남성들이 겪는 문제로, 그 원인과 해결책을 제대로 아는 것이 중요하다.
성인이 되고 연애를 하며 자연스레 두 남녀가 잠자리 까지 가는 것은 굉장히 자연스러운 일이다.
하지만 처음 하는 긴장감과 어색함 등 때문에 처음부터 이상적인 잠자리를 가지기는 쉽지 않다.
하지만 처음이 어려울 뿐, 이것 또한 여러 횟수 하다 보면 본능적으로 안정된다.
하지만 이것은 몸을 쓰는 행위 이기 때문에 나이가 들 수록 힘이 들고 제 기능을 못하게 되는 경우가 많다.
남자의 경우 흔히 노화와 함께 발기부전이 찾아 온다.
발기부전이란 남성이 성적 자극을 받았을 때 충분한 발기가 되지 않거나 유지하는 시간이 짧은 상태를 말한다.
많은 이유가 있겠지만 주로 노화와 함께 찾아오는 심혈관 질환이나 호르몬 불균형 등 다양한 이유가 있다.
그렇기 때문에 혈기왕성한 젊은 시절에는 발기부전에 대한 문제가 없는 남성들이 많았지만
요즘 들어 점점 가장 활기 넘치는 20대 또한 발기부전으로 힘들어 하는 남성들이 많아지고 있다.
대체 무슨 이유 때문일까?
과거보다 현대는 훨씬 기술이 발달하고 편리해 졌다.
하지만 이것이 젊은 남성들이 발기부전을 겪는 사람들이 많아지게 된 이유 중 하나가 됬다.
예전에는 음란물을 보는 방법이 그리 쉽지 않았다. 음란물의 종류 또한 다양하지도 않았다.
하지만 요즘은 어떤가? 손 쉽게 음란물을 접할 수 있고, 장르 또한 다양하다.
사람의 뇌는 음란물을 보며 성적 쾌감을 얻을 때, 실제로 화면 속 여성과 직접 관계를 맺고 있다는 착각을 주게 만든다.
그렇기 때문에 한번 봤던 음란물은 다시 처음과 같은 성적 쾌감을 얻을 수 없고, 새로운 음란물을 찾게 된다.
이렇게 손 쉽게 내 취향에 맞는 여성을 찾을 수 있고, 금방 새로운 여성에 다시 눈길이 간다. 물론 그 새로운 여성도 쉽게 찾을 수 있다.
이것이 음란물로 인한 발기부전의 원인이다.
현실에서 라면 음란물 속 그 많은 여성들과 관계를 맺는 것은 굉장히 어려운 일이다.
오히려 음란물 속 여성보다 더 매력적이지 못한 한명의 여성과 관계를 가지는 것이 일반적이다.
음란물 중독자의 뇌는 이미 완벽한 다수의 여성과 관계를 맺어버린 상태다.
그렇기 때문에 비교적 매력적이지 못한 그리고 한명의 여성과 관계를 맺는 과정에서 흥분을 하지 못하는 것이다.
음란물로 인한 발기부전의 치료는 생각보다 간단할 수 있으나, 어느 정도 시간이 필요하다.
음란물 보는 횟수를 급격하게 줄이거나 아예 보지 않는 것이 방법이다.
그렇다고 자위행위를 하지 말라는 것은 아니다.
자위행위는 남성에게 필요한 행위로써 무작정 참는 것은 오히려 독이 될 수 있다.
중요한 것은 음란물을 보며 자위 하는 것. 더 좋은 방법으로는 음란물을 아예 안보는 것이 좋다.
자위 방법
발기부전의 원인으로는 자위 하는 방법이 매우 좋지 않는 습관이 있을 때 나타나기도 한다.
여자의 질 압력은 절대 사람의 손 만큼 강하지 못하다.
남성이 자위할 때 강한 자극을 원해 손을 강하게 잡고 흔드는 자위 습관이 있다면 발기부전이 올 수 있다.
평소 그 정도의 압력을 받아야 사정을 한 습관 때문에 실제 여성과의 관계에서 느낌을 받지 못하기 때문이다.
느낌을 받지 못하면 남성의 흥분도는 떨어지며 처음은 발기가 잘 되나, 시간이 갈 수록 유지하는 시간이 짧아지게 된다.
해결 방법으로는 평소 자위 횟수를 줄이거나, 하더라도 강한 압력으로 사정 하지 말아야 한다.
최대한 부드럽고, 약한 세기로 자위 하는 습관을 들이는 것이 중요하다.
여러 차례 잠자리를 가졌으나 발기부전으로 인해 매번 실패 할 경우 심인성 발기부전이 될 수 있다.
이것은 잠자리를 처음 하는 남성, 수 차례 제대로 된 잠자리를 가지지 못한 남성들이 주로 겪는다.
처음 하거나 매번 실패했던 기억들 때문에 심리적인 압박, 긴장감, 스트레스 등이 원인이다.
이럴 경우 병원의 약 처방을 받는 것이 가장 빠르다.
병원의 약은 섭취할 경우 일시적으로 발기부전이 치료된 상태가 된다.
발기부전 약을 먹는다고 해서 평생 먹으라는 뜻이 아니다.
약의 힘을 빌려 자신감을 얻는 것이 목표인 치료 방법으로
한번 자신감을 얻은 남성은 특별한 문제가 생기지 않는 이상 다시 발기부전이 찾아올 확률은 드물다.
이 외에는 불규칙한 수면 패턴, 잦은 음주, 과도한 흡연 등 심혈관이나 당뇨 같은 건강적 문제가 있을 수 있다.
이럴 경우에는 발기부전 문제 뿐만 아니라 반드시 병원에 방문하여 의사의 진료를 받는 것이 가장 좋다
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